魏琼 副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.监测:定期测量血糖水平,以便跟踪其变化趋势。这有助于判断是否存在持续的低血糖问题。
2.饮食调整:通过增加碳水化合物摄入,可以帮助维持正常的血糖水平。建议少食多餐,选择富含复合碳水化合物的食品,如全谷物、蔬菜和水果。
3.咨询医生:带着近期的血糖记录就医,医生可能会进行进一步的评估或建议营养师介入,提供个性化的饮食方案。
4.监测胎动:胎动减少可能与血糖过低有关。应密切关注胎动频率,并在出现异常时及时就医。
5.生活方式调整:适度运动有助于改善整体健康状态,但在血糖偏低情况下应避免过度活动。
低血糖的情况一般通过合理的饮食和生活方式管理可以得到改善,但需警惕潜在的健康隐患,应按照专业医护人员的指导进行处理。
