韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.缓解疼痛：热敷通过局部升温，能够有效放松肌肉，减轻肌肉紧张引起的髋关节疼痛。通常适用于慢性疼痛的缓解。
2.改善血液循环：热敷可以扩张局部血管，提高皮肤及深层组织的血流量。这样有助于氧气和营养物质的输送，促进受损组织的修复。
3.促进愈合：在一些慢性炎症或软组织损伤的情况下，热敷能帮助加速炎症产物的清除，加快愈合过程。
4.增加柔韧性：定期热敷可帮助提高髋关节周围组织的柔韧性，减少僵硬感，以利于活动。
热敷不适合急性损伤、感染、开放性伤口等情况，并且每次使用时长不宜过久，以避免烫伤或者反效果。对于具体情况，建议咨询专业医疗人员。