龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
(1)当体温超过38℃时,可以通过物理降温帮助缓解发热,如用温水擦拭身体,重点擦拭颈部、大腿根、腋下等大血管分布区域,有助于散热;(2)保持室内通风良好,但避免直吹强风,同时让患儿穿着宽松透气的衣物;(3)使用冰袋或冷毛巾敷在额头,也可放置在后颈或手腕,但要避免冰敷时间过长,每次10-15分钟即可,否则可能引起局部寒冷损伤;(4)不要盲目将患儿包裹过厚,以免影响散热,尤其是高热时应尽量减少因捂汗导致的体温进一步升高。
(1)当孩子体温超过38.5℃且伴有明显不适时,可根据医嘱选择儿童专用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬;(2)服药间隔需遵循医嘱,一般为4-6小时以上,不得超量使用;(3)禁止同时使用两种不同的退烧药,避免药物相互作用;(4)退烧药只能短期缓解症状,无法根治疾病,如高烧反复或不退,应及时就医。
(1)密切关注孩子是否出现其他异常表现,如精神萎靡、持续哭闹、皮疹、呕吐或腹泻等,这些可能提示潜在感染性疾病;(2)如果孩子出现抽搐等症状,考虑可能为高热惊厥,应立即将孩子侧卧,保持呼吸道畅通,并送往医院;(3)若发烧超过48小时仍无改善,或体温超过40℃,属于危险信号,需尽快寻求医生诊治;(4)对于未满3个月的婴儿,任何发热都需高度重视,需尽早就医进行检查。
(1)发热期间容易导致体液流失,应多给予温开水、稀释果汁或口服补液盐,避免脱水;(2)饮食以清淡、易消化的食物为主,如米汤、粥类、蒸蛋等,可少量多餐;(3)避免给发热的孩子吃辛辣、生冷或过于油腻的食物,以免加重胃肠负担;(4)注意补充维生素C和其他营养元素,提高机体抵抗力,但不建议自行添加药物或保健品。发热是机体对抗感染的一种自然反应,但过高的体温可能会带来不良后果,因此需正确评估和科学管理。对于频繁或严重发烧情况,应结合病史及检查结果明确病因,并遵循医生的诊治方案。
