遗精遗尿跟健身有没有关系

遗精是指男性在睡眠或清醒状态下突然自行射精，而遗尿则是指无意识地失禁排尿。通常情况下，这些问题都与身体的生理状况、荷尔蒙水平、心理因素等多种因素有关。

虽然健身对身体有很多好处，例如增强身体素质、改善心理状态、提高免疫力等，但它并不会直接影响遗精和遗尿。但是，如果身体素质得到了改善，那么可能会更加自信和放松，在一定程度上减轻因精神紧张和焦虑等因素导致的遗精和遗尿问题。