什么是脑神经衰弱的症状

脑神经衰弱是一种常见的心理健康问题，症状包括但不限于以下几点：

1、记忆力减退：患者可能会感觉记忆力下降了，特别是短期记忆。他们可能会难以记住最近发生的事情，如遗忘约定、电话号码等。

2、精神紧张：患者可能感到焦虑、紧张、易怒、情绪波动大等。他们可能会感到自己处于高度压力下，无法放松和休息。

3、头痛和头晕：患者可能会出现头痛、头晕等症状，并且这些症状可能会加重身体的疲劳感。

4、失眠或睡眠质量下降：患者可能会出现失眠、难以入睡或醒来多次等睡眠问题。即使他们睡够了时间，也可能会感到疲劳和精神萎靡。

5、食欲不振：患者可能会感到没有胃口，食欲不振，容易消化不良等胃肠问题。

如果认为自己有以上症状，请尽早咨询专业医生或心理咨询师的建议。