上火引起牙痛，多考虑有炎症，可能是饮食中过多食用辛辣刺激的食物，也可能是平素体质的问题，有可能是气候的干燥炎热，身体水分不足引起，多喝水对缓解上火引起的牙痛有一定的帮助。牙痛发作时，可以用淡盐水含在口中反复3到5次，或者口服牛黄解毒片等。
- 1、按摩内庭穴
- 位于足部，第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，就像被门遮盖住的小房子一样，故名“内庭”。按摩此处有去胃火、化积滞的作用，可以有效缓解因上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛等不适。每天早晚可用大拇指点揉100次左右;由于内庭穴比较隐蔽，也可以拿一个钝头的小木棒来按摩，使穴位刺激更充分。
- 2、咬个茶包
- 红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
- 3、温盐水漱口
- 用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。有的人牙疼时就不敢刷牙，这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。
- 4、咬生姜
- 牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
- 5、含白酒
- 取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
- 6、冰敷
- 上火牙疼时,采用冰敷的妙招可以立刻止疼,只需要用冰块敷在牙痛部位的脸颊,或者冷毛巾包冰块均可,对于急性止疼很有好处,因为冷冻能减少神经兴奋次数和降低神经的传导速度,这样就会使痛觉的传导和产生出现变缓的现象,达到止疼效果。