吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
位于后颈部,枕骨下缘两侧凹陷处。按摩该穴位能够疏风解表,有助于缓解感冒引起的头痛和颈项疼痛。
位于手背第一、二掌骨之间。按压此穴位可以增强免疫力,减少感冒持续时间,并有助于缓解鼻塞症状。
位于第七颈椎棘突下方。刺激大椎穴有助于发汗退热,减轻感冒引起的发热和全身酸痛。
位于鼻翼旁开约0.5寸。按摩迎香穴有助于通鼻窍,缓解鼻塞和流涕。
以上穴位在一定程度上可以帮助缓解感冒的不适症状,但无法替代专业医疗建议和治疗。严重或持续的症状应及时寻求医疗帮助。