韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
骨质增生，通常是由于长时间的骨骼磨损和老化导致的。随着年龄的增长，身体为了应对过度磨损，会在关节边缘形成新的骨头，从而导致骨刺或骨赘的形成。
腰椎间盘突出则是由于椎间盘内部的髓核物质透过纤维环的破裂部位向外突出的结果。这一现象通常与不当的姿势、突然的扭曲动作或过度负重有关。
骨质增生可能引发局部疼痛、僵硬，并限制关节的活动范围。当骨赘压迫神经时，可能会导致麻木、刺痛等症状。
腰椎间盘突出主要表现为腰痛，并可能伴随坐骨神经痛。如果突出物压迫到神经根，还可能导致下肢的疼痛、麻木或无力。
骨质增生可通过X光片显示出关节边缘的骨刺情况。
腰椎间盘突出一般通过MRI或CT扫描来确诊，以观察椎间盘的变形和髓核的突出程度。
针对骨质增生，通常采用药物疗法、物理治疗和生活方式调整，如减轻体重、避免过度活动等。在严重情况下，可能需要手术去除骨赘。
对于腰椎间盘突出，保守治疗包括物理疗法、止痛药和锻炼。若症状严重且保守治疗无效，可能需考虑手术干预。
骨质增生和腰椎间盘突出各自有着不同的成因和表现，正确诊断对于选择合适的治疗方案至关重要。避免长时间保持同一姿势以及适量运动，可以有效降低患病风险。