下眼皮里面长出小白点并伴有疼痛可能是由于麦粒肿或其他眼部感染引起的。针对这种情况，以下几点可以考虑：
1.麦粒肿
这是眼睑腺体或毛囊的局部感染，通常由细菌引起。这种情况常表现为眼睑红肿、触痛，并可能形成一个小脓包。
2.治疗方法
温热敷是最简单有效的初步处理方式。每天可进行3至4次，每次10到15分钟的热敷，以促进血液循环和减轻肿胀。
3.避免挤压
切勿用手挤压或刺破白点，以免导致感染扩散。
4.眼药水或眼膏
若症状持续或感染加重，建议使用非处方的抗生素眼药水或眼膏。但严重的感染需要医生处方的药物。
5.保持眼部清洁
注意眼部卫生，用温水或专用清洁液轻柔地清洗眼周围的区域。
6.就医
如果在经过几天的自我护理后没有改善，或者症状加重，应及时就医以获得专业诊断与治疗。
定期观察症状变化，注意个人卫生，避免用手揉搓眼睛，以防止症状恶化或感染扩散。
