眼睛季节性发红和瘙痒通常是过敏性结膜炎的表现。为了减轻症状，可以采取以下措施：
1.使用抗过敏药物
抗组胺眼药水是常用的治疗方法，能够快速缓解瘙痒和红肿。口服抗组胺药也可以帮助减少全身性的过敏反应。
2.冷敷
通过冷敷可以减轻眼部的不适感。使用冷水浸湿的棉布或者眼罩放在眼睛上，每次持续10-15分钟，有助于缓解症状。
3.避免过敏原
尽量减少与已知过敏原的接触。如果对花粉过敏，可以减少户外活动，关闭窗户，并使用空气净化器来降低室内过敏原浓度。
4.保持眼部卫生
经常洗手，避免用手揉眼睛。可以使用无菌的生理盐水清洗眼睛，帮助去除可能导致过敏的颗粒。
5.就医咨询
如果症状持续或加重，应及时寻求医疗专业人员的建议，以获得更进一步的治疗方案。
过敏性结膜炎通常在过敏季节较为普遍，通过使用药物、冷敷和避免过敏原可以有效管理症状。如过敏反应严重或伴有其他症状，建议寻求医生帮助。
