心律失常应该摄取哪种维生素

心律失常患者可能需要增加镁和钾的摄入，而与此相关的维生素是维生素B6和维生素D。

1.维生素B6：这种维生素有助于提高体内镁的吸收。镁对于心脏正常运作至关重要，因为它在维持心肌细胞功能、调节心率方面起到重要作用。维生素B6可以通过富含全谷物、豆类、坚果以及深绿色蔬菜的饮食获得。

2.维生素D：这是一种脂溶性维生素，能够影响钙和磷的代谢以及心血管健康。研究显示，维生素D水平不足可能与某些类型的心律失常有关。阳光照射是维生素D的主要来源，同时也可以从鱼肝油、强化乳制品等食物中获得。

心律失常患者在关注维生素摄取的同时，也应该注重整体饮食平衡，避免过量摄入可能导致不良反应。建议在补充任何维生素之前咨询专业医疗人员。