卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.充分休息:头痛常常与疲劳有关,通过充足的睡眠和休息有助于减轻症状。
2.保持水分:细菌性痢疾会导致脱水,这可能加剧头痛。确保摄入足够的液体,例如清水、淡盐水或电解质饮料,以维持体内水分平衡。
3.冷敷:使用冷毛巾敷在额头上,可以有效缓解头痛。冷敷通常建议每次持续15-20分钟,每小时重复一次。
4.避免刺激:光线过强、声音过大等外界刺激可能会加重头痛。尽量在安静、昏暗的环境中休息。
5.药物辅助:在医生的指导下,可以服用非处方止痛药如对乙酰氨基酚(扑热息痛)或布洛芬。但是,必须严格按照剂量服用,避免药物滥用。
病情严重者需及时就医,遵循专业医护人员的指导和治疗方案是关键。