王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.腹腔镜手术是一种微创手术方式,通常恢复较快。但术后早期,不宜进行激烈运动,因为此时伤口和内部组织仍在愈合过程中。一般建议在术后4至6周内逐步恢复正常活动,而不是一次性恢复到术前的运动强度。
2.过度运动可能会对尚未完全愈合的组织造成压力,导致腹痛,这是身体发出的信号,提示需要减少活动量。此时应优先考虑停止所有形式的剧烈运动,如跑步、举重或其他需要用力的活动。
3.可以通过局部冰敷来减轻疼痛,每次15-20分钟,但需避免直接接触皮肤,以防冻伤。可以选择服用医生指导下的止痛药物来缓解不适。
4.如果腹痛伴有其他症状,如发热、恶心、呕吐或持续性严重疼痛,这可能提示存在并发症,比如感染或出血,需要立即就医。
遵循专业医疗建议是确保术后顺利康复的关键。在恢复期,保持适当的活动水平,有助于促进血液循环和整体康复。注意倾听身体反馈,避免过度劳累和不必要的风险。
