张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.减重:减轻体重是缓解症状的重要步骤。通过饮食控制和适当的运动来减轻身体负担,从而减少对颈椎的压力。减重有助于改善整体健康状况,降低炎症水平。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可以用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能会被用来缓解因神经受压引起的肌肉痉挛。如果疼痛和炎症较为严重,医生可能会考虑短期使用类固醇药物。
3.物理疗法:物理疗法通过特定的运动和拉伸来增强颈部肌肉稳定性,改善姿势,缓解神经压迫。同时,也可能包括热敷、冷敷或超声波等辅助技术以促进愈合。
4.手术干预:在非手术方法无效的情况下,手术可能成为必要选择。例如,颈椎间盘切除术或椎管扩大术旨在解除对神经根的压迫。手术方案应根据病情由专科医生评估决定。
肥胖不仅影响颈椎,还可能对其他身体系统造成不良影响。通过综合措施积极管理体重和相关疾病,有助于长远健康。在执行任何治疗措施前,应咨询专业医疗人员进行评估和建议。