趾甲长到肉里也就是常说的嵌甲，很容易容易引起甲沟炎，都表现为局部的红肿热痛，想要根治，需要到医院进行手术治疗。首先把趾甲甲切掉一条，进行微整形，避免以后复发。平时应注意穿比较宽松的鞋子，脚趾头不要受到挤压，勤换鞋袜等。
脚趾甲长到肉里的原因
脚趾甲长到肉里这种症状叫做嵌甲，是由于各种原因造成的趾甲畸形，向甲旁组织生长、刺激而引起的疼痛症状。这种病发生的原因，是与平时经常穿高跟鞋，或是前头过尖的鞋子、以及不良的修甲习惯，微小刺伤、挫伤、倒刺(逆剥)或剪指甲过深等损伤有关系。早期可用热敷、理疗、外敷鱼石脂软膏或三黄散等，应用碘胺药或抗生素。剪指甲不宜过短。手指有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。
如何预防脚趾甲长到肉里
- 1、穿的鞋子前面一定要宽松，千万不要穿太夹脚的鞋子，且保持脚趾在里面能够活动;
- 2、不要把脚趾甲剪得太短，尤其是甲沟两边，要修磨的光滑，趾甲游离缘要方形，而不应该是圆形或尖形;
- 3、如已经患了嵌甲的，要经常找专业修脚师修脚，不要等扎得太深才修。必要时要经过专业软甲调甲治疗;
- 4、平时爱护趾甲周围的皮肤，不使其受到任何损伤，更不能用手拔“倒刺”;
- 5、平时注意指(趾)的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力;
- 6、有微小损伤时甲沟炎重在预防，一旦发生应积极治疗。有微小损伤时，可涂擦2%碘酒后，用创可贴包扎，以防止发生感染;
- 7、甲沟炎早期可用热敷、理疗，外敷鱼石脂软膏或三黄散，必要时服用磺胺药或抗生素;
- 8、如已化脓则应到医院及时切开，将脓液引流出来，防止感染蔓延引起指骨骨髓炎;
- 9、如果甲下积脓，应将指甲拔去，以利于充分引流和彻底治愈。