长期摄入白酒会影响视力吗

长期摄入白酒会对视力产生负面影响，并可能导致多种眼部问题。

1.酒精中毒：长期大量饮酒容易导致慢性酒精中毒，损害视觉神经系统。视觉神经受损可能引发视物模糊、复视等症状。

2.维生素缺乏：白酒中不含有营养成分，而过量饮酒可能导致维生素B1、B12和其他重要营养素的缺乏。这些维生素对于视神经的健康至关重要，缺乏时可能导致视神经病变。

3.肝功能损伤：白酒摄入过量可能损伤肝脏，而肝脏健康与眼睛健康有密切关系。肝功能不良可能导致黄疸，影响眼球的巩膜，进而影响视觉质量。

4.血糖波动：酒精影响胰岛素的分泌和作用机制，可能导致血糖水平波动，从而增加糖尿病性视网膜病变的风险，该疾病会严重损害视力。

5.脱水效应：酒精具有利尿作用，过量饮酒可导致身体脱水，眼睛因缺水而干涩不适，长此以往可能影响眼表功能。

为了保护视力，建议控制饮酒量，保持均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，以及定期进行眼科检查。