史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视觉发育敏感期:在儿童成长过程中,特别是2-3岁是视力发育的重要时期。如果长时间保持不正确的观看姿势,会影响眼部肌肉的发展和平衡。
2.距离与角度:过近距离或不当角度观看电视会导致眼睛疲劳,进一步对眼球控制产生负面影响。例如,近距离看电视时,眼睛需要用力调节,这可能导致视疲劳。
3.环境光线:不均匀或过亮、过暗的环境光线会加重眼部负担,诱发或加重视觉问题。适宜的光线有助于减轻眼睛的压力。
4.时间管理:长时间盯着电子屏幕也可能对眼睛健康造成负担,建议限制小儿每天观看电视的时间,以保护视力。
如果发现孩子有持续的异常注视习惯,应及时就医筛查眼部健康。在日常生活中,保持良好的用眼卫生和习惯,可以有效预防斜视等眼疾。定期的眼科检查对于及早发现和处理潜在问题至关重要。
