吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.出汗的过程:在汗蒸过程中,由于高温的刺激,身体通过大量出汗的方式调节体温。这种情况下,皮肤表面的水分容易随着汗液蒸发而流失。
2.水分流失:研究显示,在高温环境中,皮肤的水分蒸发速度加快。面部皮肤较其他部位更为细腻和敏感,因此更易受到影响,出现干燥甚至脱皮现象。
3.皮脂层影响:汗蒸对皮脂层也有一定影响。由于汗液过多冲刷皮肤表面,正常的油脂保护层可能被削弱,从而导致皮肤缺乏天然滋润。
4.温度与湿度因素:汗蒸房间内的温度较高,而湿度常常不足,这种环境条件同样不利于保持皮肤的水分平衡。
在进行汗蒸后,应及时补充水分和保湿,以帮助恢复皮肤的正常状态。在汗蒸前后使用保湿产品,也能有效减轻皮肤干燥问题。同时,应避免频繁汗蒸,以免对皮肤造成过度负担。