杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.减少刺激:使用温水清洗患处,避免使用肥皂或刺激性清洁剂,以防止进一步刺激。
2.冷敷:可以使用冷敷来缓解肿胀和疼痛。将干净的毛巾浸泡在冷水中,轻轻敷于患处数分钟。
3.保持干燥:每次便后用柔软的纸巾轻轻拍干肛门区域,而不是擦拭,以减少摩擦。
4.局部药物:可使用含有氢化可的松的药膏或凡士林等润滑剂,帮助减轻症状并保护皮肤。
5.避免过度清洁:适度清洁,不要过度使用卫生纸。考虑使用湿巾,但需确保成分不含酒精和香料。
6.饮食调整:增加纤维摄入,保持大便柔软,以减少排便时对肛门的压力。
7.就医检查:如果症状持续或加重,应寻求医生的专业建议,以排除其他潜在疾病。
以上步骤有助于减轻肛门红肿带来的不适,同时需要注意个人卫生习惯和饮食,以防止问题复发。