王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.立刻补充葡萄糖:在发生低血糖时,首先需要快速摄入含糖食物。例如,服用15-20克快速作用的碳水化合物,如果汁、糖果或葡萄糖片。这有助于迅速增加血糖水平。
2.重复监测血糖值:血糖水平应在补充糖分后15分钟内再次测量。如果仍然低于正常范围,应再次摄入快速作用的碳水化合物,并继续监测。
3.咨询医疗专业人士:如果频繁出现低血糖症状,建议尽快联系医生或内分泌科专家进行评估。医生可能会调整饮食计划、药物治疗或生活方式,以更好地控制血糖水平。
4.长期管理策略:对于PCOS患者,重要的是管理体重、均衡饮食和定期运动,以改善胰岛素敏感性。这可能包括摄入低GI食物、增加纤维摄入和减少精制糖的摄入。
通过及时的处理和长期的管理,多囊卵巢综合症患者可以有效控制血糖水平,减轻低血糖带来的不适和风险。定期的医疗随访是确保病情得到良好控制的重要步骤。