腰45椎间盘突出怎么治疗

腰椎间盘突出症的治疗主要包括保守治疗和手术治疗两大类。初期通常建议采取保守治疗，若效果不佳或病情严重，再考虑手术治疗。

1.保守治疗：

物理治疗：通过热敷、牵引、电疗等方式缓解肌肉紧张，改善血液循环。

药物治疗：服用非甾体类抗炎药以减轻疼痛和炎症，必要时可使用肌肉松弛剂或神经阻滞剂。

康复训练：医师指导下的特定锻炼可以增强腰背部肌肉力量，改善脊柱稳定性。

生活方式调整：避免久坐、重体力劳动，适当休息，并保持正确的坐姿和站姿。

2.手术治疗：

微创手术：如椎间孔镜技术，通过小切口去除突出的椎间盘组织。

开放性手术：用于较为复杂或严重的病例，如椎板切除术以及椎间融合术。

大多数患者通过保守治疗能够显著改善症状，需密切与专业医生沟通，根据个体情况制定合理的治疗方案。病情严重者需及时就医评估是否需要手术干预。