吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
阴虚的核心症状包括五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔。具体表现涉及多个系统：1.阴虚火旺导致内热症状；2.阴液不足引发干燥表现；3.脏腑功能失调产生特定征象；4.长期发展可影响精神和代谢状态。
患者常感到手心、脚心及胸口发热，即“五心烦热”，体温测量可能正常但主观灼热感明显。午后或夜间出现潮热，如潮水般定时发热，伴随盗汗（睡眠中出汗，醒后汗止）。面部颧骨区域泛红，呈对称性潮红。部分患者出现虚性牙痛，牙龈红肿但疼痛不剧烈，或反复口腔溃疡，溃疡面淡红、疼痛较轻。
口腔和咽喉持续干燥，即使饮水也难以缓解，尤其在夜间加重。唾液分泌减少，舌体瘦小、舌质鲜红、舌苔少或无苔（光滑如镜面）。眼睛干涩、视物模糊，可能伴有迎风流泪。皮肤干燥、弹性下降，手足皮肤皲裂，指甲脆薄易断。大便干结如羊粪，排便困难，3-5日一行。
肺阴虚者干咳无痰或痰少黏稠，痰中带血丝，声音嘶哑，喉间痒痛。心阴虚者心悸怔忡、失眠多梦、健忘，夜间易惊醒。胃阴虚者饥不欲食，胃脘隐痛伴灼热感，干呕呃逆。肝阴虚者头晕耳鸣、两目干涩、胁肋隐痛、肢体麻木。肾阴虚者腰膝酸软、足跟痛、耳鸣如蝉、听力减退、男子遗精早泄、女子经少或闭经。
患者形体逐渐消瘦，肌肉松弛无力。精神方面表现为烦躁易怒、情绪波动大，注意力难以集中。小便短少色黄，尿液浓缩如茶色。男性可能因阴虚火旺导致性欲亢进，但实际房事能力下降。女性可能出现阴道干涩、性交疼痛。长期阴虚可影响骨骼健康，出现骨质疏松、牙齿松动、头发枯黄脱落。
阴虚体质者需避免熬夜、过度劳累和辛辣燥热饮食。日常可食用百合、银耳、山药、鸭肉等滋阴食材，忌用羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。若出现持续低热、消瘦明显或剧烈疼痛，需及时就医排除器质性疾病。药物调理需在专业医师指导下进行，如六味地黄丸、大补阴丸等方剂需辨证使用。