吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌肉活动改变：在抬腿过程中，腹部肌肉会进行收缩和扩张。这种肌肉活动可能导致短暂的感觉变化，使人觉得小腹有种轻微“空虚”的感觉。
2.血流分布变化：高抬腿动作会影响血液循环，特别是下肢血液回流至心脏。在某些情况下，这可能导致腹部区域的血流量有所减少，从而引发一种空虚感。
3.内脏位置变化：身体姿势的改变会影响内脏器官的相对位置。高抬腿时，腹腔内压力发生变化，可能使部分器官略微移动或受到不同程度的压迫，引起这种特殊的感觉。
4.神经系统反馈：身体不同部位的姿势变化会通过神经系统传递不同的感觉信息。抬腿动作可能刺激特定神经反馈途径，使得小腹产生空虚感。
如果这种感觉持续存在或伴随其他不适症状，如疼痛、消化问题等，则建议寻求医疗评估以排除潜在健康问题。保持适度运动和注意姿势调整，有助于改善体感舒适度和整体健康状态。