苹果绿养生网

男人肾虚具体有什么症状?

2026-09-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院

肾虚是中医理论中的常见证候,男性症状主要涉及泌尿、生殖、神经及骨骼系统。

1、肾阳虚:以“寒”象为主,表现为畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡、面色晄白或黧黑。性功能方面可见阳痿早泄、性欲减退,同时伴有夜尿频多、小便清长、大便稀溏。舌象为舌淡胖、苔白滑,脉沉迟无力。此类患者常感四肢不温,尤其在冬季症状加重。

2、肾阴虚:以“热”象为主,表现为潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、颧红耳鸣。性功能上易出现遗精、早泄或阳强易举,但持久力不足。同时伴有腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦、小便黄赤。舌象为舌红少苔或无苔,脉细数。患者午后或夜间症状尤为明显。

3、肾气虚:以“虚”象为主,表现为气短乏力、动则汗出、声音低微、易感冒。泌尿系统可见小便频数、夜尿增多、尿后余沥不尽,或遗尿。性功能方面表现为滑精、早泄,但程度较肾阳虚轻。舌象为舌淡红、苔薄白,脉细弱。此型常见于久病或过度劳累者。

4、肾精亏虚:以“衰”象为主,表现为记忆力减退、耳鸣耳聋、牙齿松动、脱发或早白。性功能上可见精少不育、阳痿不举。同时伴有骨骼痿软、足跟痛、行动迟缓。小儿可见发育迟缓,成人则表现为早衰。舌象为舌淡、苔薄少,脉沉细。此型多与先天不足或后天失养有关。

此外,肾虚还可引起情绪变化,如肾阳虚者多抑郁寡欢,肾阴虚者多烦躁易怒。


日常调理需注意: