刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
饮食管理:避免摄取刺激性食物如咖啡、巧克力、脂肪类食物、辛辣食物和酸性果汁。这些食物可能会加重反流。
饭后避免立即躺下:餐后至少等2-3小时再躺下,以减少胃酸反流的机会。
睡眠姿势:床头抬高约15-20厘米,可以减轻夜间反流症状。
抗酸剂:比如铝碳酸镁,能迅速中和胃酸并缓解症状。
H2受体拮抗剂:雷尼替丁等药物可减少胃酸分泌。
质子泵抑制剂:奥美拉唑等药物通过更强效地降低胃酸分泌来治疗慢性胃食管反流。
在药物疗法无效或存在严重并发症的情况下,可考虑手术。常见的手术包括胃底折叠术,旨在加强食管下括约肌功能以防止反流。
若症状持续或加重,建议及早就医寻求专业诊断和治疗方案,以有效控制病情和提升生活质量。
