张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.自然恢复力:约70%至80%的急性期腰椎间盘突出患者通过非手术治疗可以在6到12周内有所改善。这是由于机体的自愈能力,可以吸收突出的部分,从而减轻对神经根的压迫。
2.物理治疗:物理疗法,如牵引、按摩和特定的伸展运动,有助于缓解疼痛并增强背部肌肉的支撑能力。
3.药物控制:抗炎药物和镇痛剂可以帮助控制疼痛和炎症,从而促进活动度的恢复。医生可能会推荐口服药物或局部注射。
4.休息与活动平衡:适当的休息对于避免进一步损伤至关重要。过度休息可能会导致肌肉僵硬,因此适度的活动有助于康复。
虽然大多数病例可以通过保守治疗恢复,但也有一部分需要手术干预。在治疗过程中,遵循医生的建议以获得最佳效果。
