吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.选择合适的面料:使用透气性好的纯棉内裤有助于吸收汗液并保持皮肤干燥,减少刺激。
2.保持干燥:经常更换内裤,尤其是在运动后或出汗较多时。必要时,可以在大腿和腹股沟部位涂抹爽身粉以降低湿度。
3.注意卫生:每天清洗外阴及腹股沟区域,并彻底擦干,防止细菌滋生。
4.避免紧身衣物:宽松的服装减少对皮肤的摩擦,有助于空气流通,减少出汗。
5.使用药物:如果出现明显的红肿或皮疹,使用抗真菌药膏可能有效,但建议咨询医生确诊后使用。
若经过自我护理后症状没有缓解,或伴随其他异常症状,应及时就医以排除感染或其他皮肤病的可能。