吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持皮肤干燥:激光治疗后的皮肤处于敏感状态,出汗可能加重刺激并影响恢复。应避免长时间停留在高温环境中,例如夏季户外活动或蒸桑拿,尽量保持环境凉爽,减少汗液侵扰皮肤。
2.及时清洁:出汗后可以使用温水轻轻擦拭皮肤,但不要使用刺激性较强的洗涤用品,避免对皮肤造成额外伤害。选择成分简单、不含香精的清洁产品,可以有效清理污垢和油脂,同时保护皮肤屏障。
3.使用修护产品:可在医生指导下使用专门的修护乳膏或凝胶,这类产品通常含有舒缓成分如维生素B5、神经酰胺或透明质酸,有助于减轻脱皮现象并加速表皮愈合。
4.避免直接摩擦:如果皮肤脱皮较严重,应避免穿过紧或粗糙材质的衣物,以防止摩擦导致进一步损伤。不要用手去剥落皮屑,以减少感染和色素沉着的风险。
5.加强保湿:治疗后皮肤容易缺水,建议每日多次涂抹温和的保湿霜,确保皮肤处于良好的水合作用状态,这可以减少脱皮的发生频率及程度。
6.关注饮食和水分补充:高维生素C和维生素E含量的饮食能够促进皮肤修复,如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等。同时建议每天饮水量维持在1500~2000毫升以上。
7.定期随访:若脱皮伴随异常症状如红肿、灼热感加剧或出现渗液,需立即就医评估情况。定期回访医生能够帮助监测恢复进展,确保皮肤健康。
合理的术后管理能够有效缓解脱皮现象,同时促进皮肤恢复,改善治疗效果。