龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.使用加湿器:在婴儿房间中使用加湿器可以增加空气湿度,从而帮助缓解鼻腔黏膜的干燥。建议将湿度保持在40%到60%之间,这对于新生儿的呼吸道健康非常重要。
2.生理盐水滴鼻:可使用无菌生理盐水滴入新生儿的鼻孔,每次一两滴即可,帮助清除鼻腔内的分泌物。每天可以重复几次,尤其是在喂奶前,以确保婴儿鼻道通畅。
3.吸鼻器:使用专用的婴儿吸鼻器可以轻柔地吸出宝宝鼻腔中的分泌物,操作时应注意力度以免伤害鼻粘膜。
4.适当调整体位:让婴儿躺卧时稍微抬高头部,可以有效改善鼻塞症状,有助于鼻腔分泌物的排出。
5.室内空气净化:避免在婴儿周围吸烟,并尽量减少尘螨、宠物毛屑等过敏原,以降低引发鼻塞的风险。
新生儿鼻塞多为短暂性问题,通过上述措施大多数情况下能得到有效缓解。如鼻塞持续或伴有其他症状,建议咨询专业医生。保持室内合适的湿度,合理应用生理盐水及设备对新生儿呼吸道健康十分重要。