陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
解决措施通常比较简单:确保充足睡眠,每晚保持7到9小时;避免接触已知过敏原,如有必要,可使用抗组胺药物;保持良好用眼习惯,减少屏幕时间,每隔20分钟休息眼睛;注意眼部卫生,避免揉眼睛;适当热敷可以缓解眼部疲劳和浮肿。
如若上述方法无效,且三眼皮状态持续存在或伴有其他症状,应及时就医以排除疾病。如果这种情况只是偶发且不伴随其他不适,一般无需太多担忧,只需采取简单的生活方式调整即可。