李小优 副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.钙和维生素D:确保摄入足够的钙和维生素D,这两者对骨骼健康至关重要。良好来源包括乳制品、豆腐、深绿色蔬菜以及强化谷物。
2.蛋白质:适量的蛋白质摄入可以支持肌肉和组织的修复。可以选择鸡肉、鱼类、豆类等作为优质蛋白质来源。
3.抗氧化剂:富含抗氧化剂的食物有助于减少体内炎症,例如水果和蔬菜,如蓝莓、西红柿、胡萝卜等。
4.限制加工食品:尽量减少摄入高糖、高盐和高脂肪的加工食品,以降低身体负担。
5.水分补充:保持充足的水分摄入对于身体机能正常运转很重要。
虽然饮食不会直接影响骨软骨瘤的病程,但保持营养均衡对整体健康和康复过程有积极作用。在饮食调整方面,建议与医务专业人员沟通,以获得个性化指导。
