史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.冷敷处理:在受伤后的24到48小时内,建议每次使用冷敷15至20分钟,每隔一小时重复一次。冷敷可以通过收缩血管减少肿胀和疼痛。
2.抬高头部:睡觉或休息时,将头部抬高,以促进血液回流,从而减轻肿胀。
3.避免刺激:尽量避免用力揉搓或者挤压受伤的部位,以防止加重肿胀或引发进一步损伤。
4.止痛药物:如有明显的疼痛,可以考虑服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需注意按照说明书的剂量服用。
5.观察变化:密切监测受伤部位的变化。如果肿胀持续时间过长、疼痛加剧或视力受到影响,应及时就医。
在日常生活中,保护眼部免受外界冲击是预防此类伤害的重要措施。