邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.每天用温水清洗:每天洗澡时,用温水冲洗睾丸区域,这有助于去除汗液、污垢和细菌。水温要适中,避免过热或过冷。
2.使用温和的肥皂:选择无刺激性的温和肥皂。将少量肥皂涂抹在手上,轻轻搓揉起泡,然后在睾丸和周围区域轻轻按摩。肥皂的成分应简单,避免使用含有香料或其他刺激性成分的产品。
3.彻底冲洗干净:确保肥皂完全冲洗干净,以免残留物引发皮肤刺激。用温水充分冲洗睾丸及其周围区域。
4.轻轻拍干:用柔软的毛巾轻轻拍干该区域,避免用力擦拭以减少对皮肤的刺激。
5.穿着透气内衣:选择透气性好的棉质内衣,保持阴囊区域的干燥和清爽,有助于减少细菌滋生。
保持良好的个人卫生习惯,对于保护敏感的皮肤和预防感染是非常重要的。