韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
骨折后,受伤部位需要得到充分的休息。通过使用石膏、夹板或支具等外部固定装置保持骨折部位稳定,以减轻疼痛并促进愈合。
固定装置一般需要佩戴4到8周,具体时间由骨折类型和严重程度决定。
可以使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和减少炎症。
对于较为剧烈的疼痛,可能会需要更强效的止痛药,但使用需在医生指导下进行以避免副作用。
在急性期,通过冰敷可以帮助缓解肿胀和疼痛。每次冰敷建议持续20分钟,每天数次。
抬高患部有助于减少肿胀,尤其是在骨折初期阶段。
当骨折部分愈合后,逐渐开始康复锻炼是必要的,以恢复功能和增强肌肉力量。
康复计划应在专业理疗师的指导下进行,以确保安全和效果。
饮食中增加钙和维生素D的摄入量,有助于骨骼的愈合和健康。
骨折的治疗需要一个综合的方案,同时注意遵循医嘱并定期复诊以监测愈合进度。
