刘光陵 主任医师
南京鼓楼医院 儿科
晚上发烧时,首要任务是准确测量孩子的体温。使用电子体温计测量腋下或口腔的温度较为常见,腋下温度超过37.3℃即可判断为发热。建议每隔4小时测量一次体温,以掌握发烧的具体趋势。如果体温持续超过38.5℃,需采取进一步的干预措施。
对于轻度发烧(37.3℃-38.5℃),可以通过物理降温帮助缓解不适。例如: 用温水擦拭:用接近皮肤温度的温水轻擦颈部、腋窝、大腿根等部位,起到散热作用。 避免过多保暖:减少盖被或穿过厚衣物,保持室内通风,维持室温在22℃-24℃之间。 补充适量水分:发烧会引起出汗增多,建议让孩子少量多次饮水,避免脱水。
如果体温高于38.5℃,可考虑使用退烧药。家庭中常用的儿童退烧药有对乙酰氨基酚和布洛芬,需要严格按照说明书或医生建议来确定剂量,不可随意加量或缩短给药间隔。对于6个月以下的婴儿,用药需特别谨慎,可以优先咨询医生。不建议使用成人退烧药代替。
除了体温外,还需密切观察孩子是否出现其他异常表现,例如:
呼吸情况:是否呼吸急促、有明显喘息或呼吸困难。 皮疹或呕吐:需要注意是否伴有出疹子或频繁呕吐。 持续哭闹:若无法安抚或表现出极度不适,可能提示存在更严重问题。
以下几种情况应尽快前往医院诊治: 发烧持续超过48小时,未见好转。 孩子年龄小于3个月,发烧超过38℃。 体温超过40℃,且降温效果不明显。 出现抽搐、意识异常等危及生命的症状。 怀疑细菌感染,如喉咙剧烈疼痛、尿频尿痛等。小孩夜间发烧通常由病毒感染引起,多数情况下通过居家护理能够缓解,但需警惕高热不退或伴随症状加重的情况。注意做好体温监测和观察,必要时寻求专业医疗帮助。
