于韶荣主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.青条鱼提供优质蛋白质,有助于增强机体免疫力。每100克青条鱼约含20克蛋白质。
2.含有丰富的omega-3脂肪酸,可改善心血管健康,并具有一定的抗炎作用。青条鱼中omega-3脂肪酸的含量约为每100克1克。
3.富含维生素D和硒等微量元素,这些营养物质对免疫功能的正常运作至关重要。
在饮食中加入青条鱼对于肺鳞癌患者是有利的,但需要注意适量摄入,以避免重金属污染或过高的热量摄入。确保饮食均衡,结合各种蔬菜、水果和其他蛋白质来源,有助于维持整体健康状态。
