牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.阴虚常伴有盗汗、潮热、五心烦热(即手心、脚心、心口部位发热)等症状。这些感觉通常在晚上或休息时更加明显。
2.阴虚则常由于长期劳累、熬夜、不规律饮食等原因造成。饮食不当如过多摄入辛辣食物,或者情绪波动大也是诱因之一。
3.与之相对,阳虚则表现为怕冷、四肢冰凉、精神不振等,并不以出汗为主要特征。以手心出汗来判断,一般较少考虑阳虚。
保持生活规律和情绪稳定,有助于改善阴虚症状。如有疑虑或症状加重,建议及时咨询中医师进行详细诊断和治疗。