月子期间是否易得腱鞘炎

2025-11-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:月子期间容易发生腱鞘炎。产后女性由于身体调整及照顾新生儿的活动,再加上激素水平的变化,使得腱鞘炎成为常见问题。

1.激素变化:产后激素的剧烈波动影响组织的弹性和韧性,这可能使肌腱和腱鞘更容易受到刺激和损伤。

2.重复动作:照顾婴儿需要频繁使用手腕关节,比如抱孩子、喂奶、换尿布等,这些重复性的动作增加了手腕和拇指的负担。

3.错误姿势:许多新妈妈在照顾婴儿时没有使用正确的姿势,导致手腕部位持续承受压力和牵拉。

4.体液滞留:产后体内水分积聚可能导致肌腱周围组织出现肿胀,加重腱鞘的摩擦和炎症。

适当休息、合理使用护具以及进行轻柔的手部运动有助于缓解腱鞘炎症状。如果疼痛持续,应咨询专业医生以获取正确治疗方案。

免费咨询