唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。
2.高正常血压:收缩压在120-129毫米汞柱之间,舒张压小于80毫米汞柱。
3.一级高血压:收缩压为130-139毫米汞柱,或舒张压为80-89毫米汞柱。
4.二级高血压:收缩压为140-159毫米汞柱,或舒张压为90-99毫米汞柱。
5.三级高血压:收缩压为160毫米汞柱以上,或舒张压为100毫米汞柱以上。
为了预防高血压及其并发症,建议保持健康的生活方式,如均衡饮食、定期运动、限制盐分摄入和避免过量饮酒。定期监测血压对于早期识别高血压也非常重要。
