牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉放松与紧张:按摩的过程能够促进局部血液循环,帮助放松肌肉。在静止状态下,由于肌肉处于放松状态,因此通常不会感到疼痛。在活动时,肌肉收缩和拉伸,可能会激活一些潜在的疼痛点,引发轻微的疼痛。
2.炎症反应:在按摩过程中,局部组织受到一定的刺激,可能会引发一种轻微的炎症反应。这种情况下,静止时因缺乏刺激而不疼,但在活动时由于局部炎症导致的敏感性增加,可能会感到疼痛。
3.乳酸积累:按摩可能加速了乳酸等代谢废物的释放与积累,尤其是在运动后进行按摩时。虽然静止时不明显,但活动过程中这些物质的变化可能导致疼痛或不适感。
4.神经受压:如果按摩力度过大或手法不当,可能对神经造成暂时性的压力或刺激。在活动过程中,这种神经受压的影响可能会更加明显,从而引发疼痛。
轻微的疼痛通常是暂时的,并不代表严重问题。但如果疼痛持续加重或伴随其他症状,应考虑就医以排除其它健康隐患。
