文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.益生菌是一类对宿主营养和健康有益的活性微生物。它们可以帮助平衡肠道菌群,从而改善消化功能。
2.大多数研究表明,益生菌是安全的,且对于绝大多数人群并不会引起严重副作用。但少数人在开始服用时可能会经历短暂的不适,其中包括轻微的胃肠不适,这通常在几天后消失。
3.某些易感人群,如免疫系统受损者或重症患者,可能会面临更高的感染风险。对于一般健康人群来说,这种风险极低。
4.引发胃肠炎或呕吐的原因通常与感染、饮食不当、药物反应等其他因素有关,而非益生菌的摄入。
在考虑使用任何补充剂之前,尤其是在存在基础健康问题或正在服用其他药物的情况下,建议咨询医生。注意选择经过验证的益生菌产品,并根据推荐剂量进行使用。
