王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.能量摄入:体重的变化主要取决于能量摄入与消耗的平衡。若没有通过锻炼来增加能量消耗,而体重仍然下降,这可能意味着摄入的能量减少了。饮食习惯的改变或食欲减退是导致能量摄入减少的常见原因之一。
2.基础代谢率:基础代谢率指的是人体在静息状态下维持生命活动所需的最低能量消耗。有时,某些疾病或生理状态可能会影响基础代谢率,从而导致体重变化,例如甲状腺功能亢进症可能导致基础代谢率升高,造成体重下降。
3.体液变化:体重下降也可能与体液排出有关。例如,由于脱水或使用利尿剂等药物导致体内水分减少,体重可能暂时减少。
4.健康问题:一些健康问题可能影响体重,例如胃肠道疾病、慢性炎症或感染等,这可能导致食欲下降和营养吸收障碍,因此引发体重减轻。
信息表明,不运动的情况下体重下降应予以关注,建议评估身体状况以排除潜在健康问题。体重变化如未伴随健康改善则需谨慎对待。
