张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视力检查:建议进行全面的眼科检查,以确定当前的近视度数变化。近视度数通常以屈光度表示,检查可以帮助了解是否需要更新镜片。
2.矫正方法选择:根据检查结果,可以选择适合的视觉矫正方式,包括配戴眼镜、隐形眼镜或考虑角膜塑形镜等特殊镜片。每种方法有其优点和适应症,需结合生活习惯和个人需求做决定。
3.用眼习惯调整:平时注意保持良好的用眼习惯,如避免长时间近距离用眼,注意休息,增加户外活动时间。这些措施有助于减缓近视加深的速度。
4.定期复查:建议每年进行一次眼科检查,监测视力变化情况。尤其是青少年或近视度数较高者,定期复查能够及时发现问题并进行干预。
通过上述步骤,可以合理应对长期未佩戴眼镜的近视状况,确保视觉健康。
