韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.使用便盆或便椅:由于术后活动受限,可能无法正常如厕。建议使用便盆或便椅,这样可以在床边或床上进行排便,减少移动过程中的风险。
2.保持正确坐姿:如需坐立,确保坐姿正确。通常推荐坐在稍微高一点的椅子上,膝盖应低于臀部,以保护髋关节。
3.使用辅助工具:可以使用长柄擦拭器等辅助工具来帮助完成个人卫生,避免过度弯腰。
4.饮食调整和药物帮助:术后可能因麻醉或药物而导致排便困难。应多摄入纤维素丰富的食物和足够的水分,可以在医生指导下使用轻泻剂。
5.遵循医护人员指导:手术后的康复计划中可能包含具体的排便指导,应严格遵守医护人员的建议和安排。
6.防止便秘:术后便秘是常见问题。增加纤维摄入量,多喝水,并适当进行床上活动,如踝泵运动,有助于促进肠道蠕动。
在恢复初期阶段,任何用力或不适都会影响手术效果,因此务必小心处理日常生活中的每个细节。
