管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.腹部肥胖可分为皮下脂肪和内脏脂肪两种类型。皮下脂肪堆积通常表现为肚脐周围的圆润,而内脏脂肪则更多堆积在腹腔内部,影响整体腹部的形状。
2.在性别差异上,男性和女性的脂肪堆积模式会有所不同。男性往往更容易在腹部中央,即肚脐周围出现脂肪堆积,这是典型的“苹果型”肥胖。而女性更可能在腰部和髋部堆积脂肪,形成“梨型”体态。
3.年龄是另一个影响因素。随着年龄的增长,基础代谢率下降,特别是在中老年时期,腹部脂肪更容易堆积,并且常常从肚脐上方开始显现。
4.不健康的生活方式,如缺乏运动和高热量饮食,都会导致全腹部的脂肪增加,而不仅仅是肚脐眼上方。
肥胖与多种健康问题相关,如心血管疾病、糖尿病等,因此减轻腹部脂肪需采取综合的生活方式调整策略。
