史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.放松眼部肌肉:长时间佩戴眼镜会使眼部肌肉处于紧张状态。摘掉镜片前,应先放松眼部,可以通过闭眼休息或轻柔揉搓眼睛四周来缓解。
2.轻柔稳重操作:摘下镜片时,应使用双手将镜框轻轻向外拉开,确保镜片不会因用力过猛而造成损坏。
3.清洁和保养:摘下的镜片应立即进行清洁,以去除表面附着的灰尘和油脂。使用专用的清洁剂和镜布擦拭镜片,避免划伤。
4.镜片存放:摘下的眼镜应放入专用的眼镜盒内保管,避免与硬物接触导致刮痕,并尽量远离高温及潮湿环境以防止变形。
日常中保持良好的眼镜使用习惯有助于延长镜片的使用寿命,确保视力矫正效果。
