刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.便秘是指排便困难或频率减少,通常每周排便次数少于三次。便秘可致肠道蠕动减缓,使粪便在肠道内停留时间过长,细菌分解粪便时产生气体。
2.气体主要由氮、氧、氢和二氧化碳组成,甲烷和硫化物也可能存在,这些气体会导致腹胀和不适感。
3.便秘期间,肠腔内的气体无法正常排出,加剧了腹胀问题,并可能引发疼痛、食欲下降等症状。
保持良好的饮食习惯和生活方式可有效预防便秘,从而减少肠腔积气的发生。