唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心血管疾病风险增加:长期高血压会对动脉造成持续的压力,导致动脉硬化,即动脉壁变厚、变窄。这种变化增加了冠心病、心力衰竭和心肌梗死的风险。根据一些研究,高血压患者发展为冠心病的风险比正常人高出2-3倍。
2.中风风险上升:未被控制的高血压是引发中风的一个主要因素。高血压会使脑血管承受更大的压力,增加脑出血和缺血性卒中的可能性。有数据显示,高血压患者发生中风的风险大约是血压正常者的4倍。
3.肾功能损害:高血压会损害肾脏的小血管,妨碍其正常过滤血液的能力,从而导致慢性肾病。肾脏受损会进一步加重高血压,形成恶性循环。据统计,大约20-30%的慢性肾病患者与高血压有关。
4.视力问题:高血压也可能影响眼睛的微小血管,导致视网膜病变,进而影响视力。如果不及时治疗,可能导致不可逆的视力丧失。
5.代谢紊乱:长期高血压常伴随其他代谢问题,如胰岛素抵抗、高血糖和高脂血症,这些因素共同增加了代谢综合征的风险。
定期监测血压、遵循医生的治疗方案并保持健康的生活方式,是管理高血压的重要措施。通过合理饮食、适量运动和避免吸烟饮酒,可以有效减少由于高血压未加控制所带来的严重健康风险。