史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.人工泪液:这些产品主要用于补充眼泪,保持眼睛湿润。常见成分包括羟丙基甲基纤维素或聚乙二醇等,它们有助于减轻眼部干燥和刺激。
2.防腐剂与无防腐剂的选择:一些人工泪液含有防腐剂,用于延长产品保质期;但对于需要频繁使用的人群,建议选择不含防腐剂的产品,以避免对眼表的潜在刺激。
3.凝胶型眼药水:相较于液体型,凝胶型眼药水能在眼表停留更长时间,适合睡前使用,因为其可能会影响短暂视力。
4.使用频率:根据个人具体症状,人工泪液一般每天使用2-6次即可。若需更高频次的使用,应咨询专业人士以获取个性化建议。
眼疲劳不仅仅依赖眼药水缓解,还需养成良好的用眼习惯,如增加休息时间、使用正确的光线条件以及定期远眺放松眼肌等。若症状持续或加重,应寻求专业帮助。
