孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.卫生处理:如果条件允许,可前往洗手间进行必要的清洁和更换内衣。这有助于消除不适并防止异味。
2.穿着选择:选择深色或茧形服装可以有效掩盖可能的痕迹,避免引起注意。外套或夹克也可以用来遮挡,减少尴尬。
3.情绪管理:保持自信和镇定是关键。轻松应对有助于减少心理负担和周围人的关注。
4.提前准备:为减少未来类似情况的发生,可以随身携带备用内裤或纸巾,以便及时处理。
5.健康咨询:如果遗精频繁且伴有其他症状,建议咨询专业医生以排除潜在的健康问题。
通过这些方法,即便在公共场合出现遗精,也能够从容应对并减轻其带来的困扰。
